sūryāya usa el poder y la magia de los mantras para crear experiencias emocionales, serenidad y bienestar, acercando los sonidos del yoga inspirados en la energía del sol.
Materiales para tu práctica: bloques y cinturón de yoga
Aunque lo único indispensable es la esterilla, el zafu y tus ganas, hay materiales que nos ayudan en cada una de las posturas de tu práctica de yoga. Hoy te
La respiración yóguica
La respiración yóguica o respiración completa, es una técnica de respiración (pranayama) que integra los tres tipos de respiración: abdominal, torácica, y clavicular. Este pranayama potencia la totalidad de nuestra
Materiales para tu práctica: zafu y esterilla
No sirve cualquier cosa, hay que elegirlos muy bien. Si estás pensando en empezar a practicar yoga, la esterilla y el zafu son imprescindibles. Conoce sus ventajas y beneficios. Facebook
Mula bandha
Al practicar yoga activamos cerraduras (bandhas en sanscrito). Descubre Mula bandha. ¿Para qué sirve? ¿Qué provoca en nosotr@s?
Kulala, hecho con amor
Kulala diseña y confecciona productos textiles que te ayudan a llevar una vida serena y equilibrada. Kulala es una empresa artesanal valenciana que diseña y confecciona prendas textiles para la práctica
¿Qué es un baño de gong?
Una experiencia de profunda relajación a través de los sonidos del gong. Es una sesión en la que se experimenta una completa inmersión en el sonido que produce el gong,
sūryāya usa el poder y la magia de los mantras para crear experiencias emocionales, serenidad y bienestar, acercando los sonidos del yoga inspirados en la energía del sol.
Materiales para tu práctica: bloques y cinturón de yoga
Aunque lo único indispensable es la esterilla, el zafu y tus ganas, hay materiales que nos ayudan en cada una de las posturas de tu práctica de yoga. Hoy te
La respiración yóguica
La respiración yóguica o respiración completa, es una técnica de respiración (pranayama) que integra los tres tipos de respiración: abdominal, torácica, y clavicular. Este pranayama potencia la totalidad de nuestra
Materiales para tu práctica: zafu y esterilla
No sirve cualquier cosa, hay que elegirlos muy bien. Si estás pensando en empezar a practicar yoga, la esterilla y el zafu son imprescindibles. Conoce sus ventajas y beneficios. Facebook
Mula bandha
Al practicar yoga activamos cerraduras (bandhas en sanscrito). Descubre Mula bandha. ¿Para qué sirve? ¿Qué provoca en nosotr@s?
Kulala, hecho con amor
Kulala diseña y confecciona productos textiles que te ayudan a llevar una vida serena y equilibrada. Kulala es una empresa artesanal valenciana que diseña y confecciona prendas textiles para la práctica
¿Qué es un baño de gong?
Una experiencia de profunda relajación a través de los sonidos del gong. Es una sesión en la que se experimenta una completa inmersión en el sonido que produce el gong,