El yoga y la meditación transformaron la vida de Marina Buedo, y empezó a dedicarse completamente a sus enseñanzas y difundirlo con el mundo. Empezó prácticas espirituales en Barcelona y se formó oficialmente en India, aunque nunca ha dejado de formarse y aprender.

Practicar yoga no es solo las asanas o ejercicios de yoga que llevamos a cabo en la esterilla, si no que implica el conseguir paz interior, una dieta basada en la compasión y alejada de todo tipo de violencia y tratar bien a las personas de nuestro alrededor.